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研究稱疫情期間寬恕等品格顯著提升 幽默顯著下降

時間:2020年02月26日 22:11

來源:未知作者:admin

  原標題:研究稱疫情期間寬恕等品格顯著提升 幽默顯著下降

  公民精神與善良品格增長明顯。研究表明,疫情期間人們的情緒容易變得消極,但也有了更多的成就感、投入感和意義感——

  疫情期間部分優勢品格顯著提升

  本報訊(記者尹曉燕)疫情來臨后,許多人會有焦慮、恐慌、抑郁情緒。近日,清華大學社科院積極心理學研究中心對比了2019年和2020年的數據,發現自疫情發生以來,人們的情緒確實變得更消極,但是也有了更多的成就感、投入感和意義感。在24項品格中,寬恕、勇敢、自控、正直、公平、謙虛、好學、公民精神、希望和善良等10項品格顯著提升,只有幽默這一項品格顯著下降。

  據介紹,人的幸福感是由情緒、投入、關系、意義和成就五個部分組成。研究發現,這段時間里人們的情緒確實消極了很多,然而,其中的成就感、投入感和意義感這三個方面都有了顯著的提升。

  但其中的人際關系并沒有因為宅而顯著變化。專家分析,這是因為在家隔離期間,大家雖然減少了和外界的溝通與交流,但目前網絡發達,大家溝通的方式也比以前有了更多的選擇。通過視頻、語音聯系,或者通過網上打麻將、玩游戲溝通,使得最后兩者的效應基本被抵消,所以,疫情對人際關系的沖擊并不大。

  同時,待在家里,也讓人們有了比以往更多的時間,能更投入地發揮自己的力量,不論是趁此機會好好學習、變著花樣陪伴孩子、專注開發新菜品、利用空間鍛煉身體,還是忙碌在援助的第一線……每個人都可以投入地“做點什么”,因為大家都明白投入的生活更幸福,當下更是如此。

  意義感更顯而易見。人們常常假設“死亡”距離自己很遙遠,因此在制定計劃的時候,總是把重要不緊急的事情一推再推。當生命處于危機當中時,人們或許才有機會看到那個最有價值的東西。

  研究結果還顯示,疫情發生后,人們的很多優勢品格與之前相比竟然有了明顯的提升。具體來說,共有10項優勢,寬恕、勇敢、自控力、誠實、公平、謙虛、好學、公民精神、希望和善良的上升幅度,達到統計意義上的顯著水平。

  在這期間,僅有一項優勢品格發生了顯著的下降,那就是幽默感。可能是因為在當下特殊時期,人們的積極情緒減少,沒什么心情來開玩笑。

  疫情期間,讓我們感動淚目的無數普通人的凡人善舉,無不閃耀著人性的光輝。這個調查結果也說明,危機來臨時,為了應對隨之而來的種種挑戰,人們自身會調動很多內在的心理資源,讓自己變得更加勇敢,自控力更強,更善于合作,更能夠寬恕別人,擁有更多的善良和希望……因此,很多品格優勢不降反升。

  通常認為,在災難來臨之時,到處都彌漫著焦慮、害怕、無助和恐慌,但研究結果卻顯示,災難并沒有讓人們完全失去優勢,反而更激發了自己內在的力量,讓不熟悉的人彼此之間有了更多的合作,更加與人為善,為他人伸出援助之手,也因此更有了戰勝困難的希望。

  “人類是‘希望’的動物”。心理學家認為,自古以來,人類就是靠著對未來的希望與信念,跨越了一次次挑戰乃至災難,走到了今天。災難無疑會帶給人們更多的消極情緒,但同時也激發了人們更投入地做事情的能力、更多的成就感和意義感,也就幫助每一個人激發了自己的品格優勢。

  來源:工人日報

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責任編輯:張建利

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